Come fortificare unghie

Avete delle unghie con un aspetto opaco e non sano? Sono inclini alla rottura? Questo è un problema comune. Le unghie deboli e malsane sono spesso dovute a negligenza e ad una cura non adeguata.

Le unghie, infatti, sono composte da strati laminari di una proteina chiamata cheratina. Le unghie sane sono lisce, senza buche o scanalature. Inoltre, le unghie sane sono uniformi di colore e consistenza, e prive di macchie o scolorimento. D’altra parte, le unghie deboli si rompono facilmente e crescono con difficoltà, e possono mostrare anche segni di ingiallimento e scolorimento.

L’esposizione a lungo termine all’acqua o alle sostanze chimiche – come detergenti e smalto – sono le ragioni principali che stanno dietro unghie deboli. Uno stile di vita sano, cambiamenti nella dieta, un vero e proprio regime di cura delle unghie e alcuni semplici rimedi domestici possono aiutare a risolvere il problema ed a rendere le vostre unghie di nuovo forti e sane.

L’olio di oliva, ad es., è un ottimo rimedio per le unghie deboli. L’olio aiuta a idratare le unghie. Aiuta anche riparare i danni e ammorbidisce unghie e cuticole, che a sua volta portano a unghie forti e sane. Massaggiate le unghie accuratamente con un po’ di olio di oliva caldo, che copra la parte superiore e quella inferiore delle vostre unghie. Attendete 15 minuti, poi lavate con acqua.

Fate questo 2 o 3 volte al giorno. In alternativa, mescolate insieme 3 cucchiaini di olio di oliva caldo e 1 cucchiaino di succo di limone. Applicate questa miscela per le unghie con un batuffolo di cotone. Lasciate asciugare, poi mettete un paio di guanti di cotone morbido. Eseguite tale trattamento ogni giorno prima di andare a letto, e la mattina risciacquate con acqua tiepida.

Anche il tè verde può rendere le unghie forti e sane. Gli antiossidanti presenti nel tè verde aiutano a prevenire le unghie fragili e le rafforzano. Allo stesso tempo, il tè verde vi aiuta a sbarazzarvi dello scolorimento che sfocia nel colore giallo. Preparate una tazza di tè verde e lasciatelo raffreddare. Mettetevi a bagno le unghie per 10-15 minuti, due volte alla settimana.

In alternativa, preparate una soluzione per le unghie unendo 2 cucchiaini di tè verde, un pizzico di sale e qualche goccia di olio di germe di grano. Mettete a bagno le unghie in questa miscela per 5 minuti, poi pulite con un panno asciutto. Ripetete questa procedura due volte alla settimana. È anche possibile mescolare qualche goccia di olio essenziale di tè verde con gel di olio di cocco o di aloe vera e massaggiate le unghie con tale miscela una o due volte alla settimana.



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